FOODIEGAME Guía y fichas del juego

Conseguir que el alumnado de secundaria entienda y comprenda qué es una alimentación saludable no es sencillo. De hecho, precisa de la implicación del mismo en la construcción de menús que atiendan a los aspectos cualitativos, frente a los aspectos cuantitativos, centrándose en la selección de productos saludables que aporten los nutrientes necesarios. La intención es que una alimentación saludable la asocien a regular las diferentes funciones orgánicas, a realizar actividad física de forma eficaz y a evitar el desarrollo de enfermedades hipocinéticas. No obstante, en numerosas ocasiones, los alumnos y alumnas encuentran grandes dificultades a la hora de conocer cuáles son estos productos o analizar su composición. De este modo, con el fin de solventar esta problemática, y asentar una primera base de conocimiento en el alumnado, se ha diseñado el juego de mesa ¨Foodie Game¨ (cuyas características son similares al conocido “Virus”). El principal objetivo del juego, a través del afianzamiento de los conceptos básicos de alimentación y nutrición, es la creación de un menú equilibrado compuesto por los tres grandes macronutrientes (hidratos de carbono, grasas y proteínas), y los micronutrientes (vitaminas y minerales). El primer jugador que logre tener en la mesa las cuatro cartas ganará la partida. Ahora bien, para que estos nutrientes sean válidos deberás saber protegerlos con diferentes productos alimenticios, aplicar estrategias para enviar productos no saludables a tus adversarios o guardar cartas especiales que te proporcionen ventaja… ¿Preparamos un menú saludable?